Fordi det, du dedikerer dig til, leder til forandring. I et hjørne af min stue, har jeg et lille alter. Her går jeg hen og

Når du holder fast i en følelse kontrol – bevidst eller ubevidst – på tidspunkter, hvor du reelt ingen kontrol har, så påvirker det dit

Bemærk: Inkl. øvelse på ca. 10 min. Da jeg var omkring 30 år, søgte jeg uopfordret et job. Jeg blev meget begejstret, da jeg blev

I bunden får du en øvelse i at finde din naturlige rytme. Føler du indimellem at du går ved siden af dig selv? At du

Bemærk: I bunden af indlægget finder du en øvelse i at generere passiv energi. Passivitet er en naturlig og nødvendig tilstand. Det er en energi,

(Eller at føle dig fantastisk tilpas, mens du laver ingenting.) Er du også vokset op blandt velmenende voksne, som sagde til dig: ”Først skal du

Bemærk øvelse nederst på siden! Uønskede forandringer påvirker nemt din trivsel Hvad sker der den dag, hvor al ting er anderledes end i går? Du

Mød Lára. Lára er historiker og mor til Marius på 2 år. Hun nyder både de rolige og de hektiske stunder sammen med sin søn.

Uanset hvilket tema en klient bringer til vores samarbejde, er der altid en understrøm af lidelse forbundet med det tema. Jeg er ellers forsigtig med