Marie Lumholtz

FORLØSNING AF TRAUMER GENNEM BERØRING OG BEVÆGELSE, ER NØGLEN TIL GLÆDEN VED AT VÆRE DIG.

Har du prøvet at slippe af med stress og angst ved at tale om det og bruge forskellige håndteringsstrategier, uden at nå helt i mål? Og har du udfordringer i visse relationer, som forbliver uændret lige meget hvilke teknikker, du prøver?

Det, du kæmper med, sidder også fysisk i din krop. Disse oplevelser efterlader forankrede stukturer og mønstre i kroppen, som forårsager stress og angst og dagligt fortærer din energi og velbefindende. De er årsag til mange symptomer og modarbejder din mulighed for at bruge alle dine gaver og opleve glæden ved at være dig.

Mit arbejde med kropsterapi og somatiske transformationsprocesser har rod i adskillige års arbejde med kroppen. Jeg hjælper din krop med at fordøje forankrede oplevelser, så du får det bedre og heler.

Kropsterapi kan hjælpe dig med at slippe af med træthed og udmattelse, stress, angst samt sejlivede spændinger og smerter.

Du bliver bedre til at mærke, hvad du har brug for, at handle når det er nødvendigt og at udtrykke dig, hvor du ellers ikke kunne eller turde. Desuden lærer du, hvordan du undgår, at symptomer som stress og spændinger vender tilbage.

Se mere om mulighederne for enkeltsessioner eller længerevarende forløb hos mig og kontakt mig altid gerne for en gratis afklarende samtale, hvor vi sammen sporer os ind på, hvad jeg kan hjælpe dig med.

FRA FASTLÅST TIL FRI

Forløsning af stress, angst og fastlåste mønstre.

Transformer velkendte temaer, som begrænser din krop og æder din energi. Bliv fri, få mere energi, få det bedre og hel.

HOLDBAR FORANDRING

Stop kampen med sejlivede symptomer,
som reducerer din livskvalitet og efterlader dig hjælpeløs.

Tag fat på de underliggende årsager til at du har symptomer som smerter, spændinger, hovedpine, søvnproblemer mm.

"Gennem mit forløb med Marie oplevede jeg at forandre flere aspekter bl.a.
relationen til mine børn i konkrete og gentagne konfliktsituationer. Jeg oplevede at have
flere handlemuligheder, og at situationen ikke længere havde kontrollen over mig."

"Ved at lære at mærke min krop, forstod jeg, hvordan
oplevelser fra fortiden påvirker mig i dag. Jeg gennemførste
et forløb på ca. 4 mdr. hos Marie. Det var fantastisk!"

"I pressede arbejdssituationer har jeg fundet ro og overskud
til at præstere mere u-anstrengt. Og mere generelt mærker jeg
mit hjerte mere og føler større kærlighed til mine omgivelser."

"Forløbet hos Marie har lært mig at være mere tilstede i min krop og ikke
at bruge mine krop som et skjulested. Jeg føler mig mere selvsikker og er fysisk
og mentalt blevet bedre til at træde ind i nye rum og møde nye udfordringer."

"Igennem forløbet er jeg blevet meget bedre til at mærke min krop
og mine behov. Følelserne er blevet stærkere: glæden blev mere intens,
tristheden er blevet dybere, men samtidig også mere overskuelig."

"Før jeg startede hos Marie oplevede jeg panikangst og havde konstant influenza lignende symptomer. Mit liv var kaotisk. Klatring er min passion, men jeg måtte stoppe. Samarbejdet med Marie har været varmt og lærende. Efter 20 år med lændesmerter, er disse smerter væk. Jeg kan klatre igen. Panikangst forhindrer mig ikke længere i at udfolde mig."

"Før mødet med Marie var jeg meget i mit hoved og oplevede ofte dårligt humør og træthed. Gennem vores samarbejde mærkede jeg at kroppen er en stor ressource. Jeg har opnået en bedre fysik, et større overblik, mere energi. Når jeg er forankret i min krop, er jeg bedre til at skabe balance mellem arbejde og fritid. En fantastisk rejse med den bedste rejseguide. En stor tak til Marie."

OM MARIE LUMHOLTZ

Min passion er at hjælpe dig med at frigøre dig kropsligt fra effekten af traumatiske oplevelser. Jeg har siden 2001 arbejdet som med kroppen i centrum, tidligere som Ernæringsterapeut og Yoga instruktør og nu Kropsterapeut og Embodiment Practitioner og facilitator af somatiske forandringsprocesser.

Jeg kender af egen erfaring konsekvensen af fastlåste somatiske mønstre. Årevis med uforklarlige smerter og spændinger og en konstant mangel på energi efterlod mig drænet og ude af stand til fuldt ud at udfolde mit potentiale.

Først da fik bearbejdet mine egne traumer kropsligt, kom jeg ud af en ond cirkel, som havde gentaget sig i årevis. Min krop helede, restituerede og genvandt energi.

Jeg har støttet og hjulpet mange mennesker igennem somatiske forandringsprocesser, som har frigjort dem fra livslange temaer og symptomer og åbnet døren til nye muligheder, mere energi og øget velbefindende.

FORLØSNING AF TRAUMER GENNEM BERØRING OG BEVÆGELSE, ER NØGLEN TIL GLÆDEN VED AT VÆRE DIG.

FRA FASTLÅST TIL FRI

HOLDBAR FORANDRING

OM MARIE LUMHOLTZ

NYHEDSBREV

KONTAKT

KONTAKT