Mange af os har oplevet overvældende følelser – andres ellers vores egne – på et tidspunkt, hvor vi ikke var i stand til at rumme og bearbejde dem. Effekten af disse oplevelser kalder vi traume.
I en Somatiske transformationsprocess genvidner du de tabte dele af dig selv. Kroppen holder hele historien og vi berører de dele, som ikke er tilgængelige for intellektet.
Når denne berøring af det skjulte sker, vil kroppen forløse den overvældende oplevelse og nervesystemet reguleres.
Kroppens egen heling optimeres og dine symptomer reduceres.
Kropsterapi hjælper dig f.eks. med at slippe af med træthed og udmattelse, stress, angst samt sejlivede spændinger og smerter.
Samtidig får du adgang til at udforske de ukendte sider af dig selv, som er essentielle for, at du føler dig hel.
Når du integrerer dem, bliver du bedre til og får nemmere ved at navigere efter dit indre kompas.
Læs mere på siden om kropsterapi og hvordan jeg kan hjælpe dig på din helingsrejse.
Kontakt mig for en gratis afklarende samtale.
Forløsning af stress, angst og fastlåste mønstre.
Transformer velkendte temaer, som begrænser din krop og æder din energi. Bliv fri, få mere energi, få det bedre og hel.
Stop kampen med sejlivede symptomer,
som reducerer din livskvalitet og efterlader dig hjælpeløs.
Tag fat på de underliggende årsager til at du har symptomer som smerter, spændinger, hovedpine, søvnproblemer mm.
Jeg er kropsterapeut og healer. Min passion er at hjælpe dig med at frigøre dig kropsligt fra effekten af traumatiske oplevelser. Jeg har siden 2001 arbejdet som med kroppen i centrum, tidligere som Ernæringsterapeut og Yoga instruktør og nu Kropsterapeut og Embodiment Practitioner og facilitator af somatiske forandringsprocesser.
Jeg kender af egen erfaring konsekvensen af fastlåste somatiske mønstre. Årevis med uforklarlige smerter og spændinger og en konstant mangel på energi efterlod mig drænet og ude af stand til fuldt ud at udfolde mit potentiale.
Først da fik bearbejdet mine egne traumer kropsligt, kom jeg ud af en ond cirkel, som havde gentaget sig i årevis. Min krop helede, restituerede og genvandt energi.
Jeg har støttet og hjulpet mange mennesker igennem somatiske forandringsprocesser, som har frigjort dem fra livslange temaer og symptomer og åbnet døren til nye muligheder, mere energi og øget velbefindende.
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og modtag nyheder om kommende workshops og nye forløb.
Jeg sender dig omkring 12 nyhedsbreve om året.
TELEFON
+45 31 36 60 90
ADRESSE
Lyngby Behandlerhus
Christian X’s Allé 168
2800 Lyngby